31 julio, 2009

Entrevista con arquitecto bioclimatico

Benito Sánchez-Montañés es uno de los pocos profesores que imparte clases de arquitectura y medio ambiente en la enseñanza reglada. Desde la Escuela de Arquitectura de Sevilla enseña a sus alumnos la importancia de utilizar materiales ecológicos, o la necesidad de reducir el consumo energético de los edificios; algo que él mismo pone en práctica en cada una de las obras en que interviene como arquitecto de su estudio 'Emediez'. - - Lo primero de lo que uno se da cuenta cuando habla con Benito Sánchez-Montañes es que cree firmemente en lo que dice, y que está convencido de que no se puede retrasar por más tiempo la incorporación de cuestiones ambientales al mundo de la edificación. Y es que, para este arquitecto, la ecología es uno de los conceptos ideológicos más importantes de nuestro tiempo y debe impregnar inevitablemente todos los ámbitos, incluido el de la arquitectura. Tanto es así que desde esta entrevista con Energías Renovables, anima a sus colegas de profesión a utilizar técnicas bioclimáticas de modo habitual, sin que sea necesaria una petición expresa por parte del cliente: nadie nos pide explícitamente que nuestros edificios estén bien proyectados desde el punto de vista de su estructura; entonces, ¿ por qué esperamos la petición del cliente para su correcto funcionamiento climático ?
Según parece, la arquitectura bioclimática está de moda.
Efectivamente, lo verde está de moda en todos los ámbitos, y la arquitectura no es una excepción. Las tendencias del momento han llevado a muchos promotores a mostrar una cara más amable con el medio ambiente e introducir criterios de sosteniblidad en sus planteamientos.

Pero, en el fondo, ¿ esta moda por lo verde se traduce en un interés real o simplemente en una cuestión de imagen ?


Por desgracia, tanto las administraciones públicas como las compañías privadas están más preocupadas por ofrecer una imagen políticamente correcto que por mejorar la eficiencia energética de los edificios. En la mayoría de los casos, se trata de dar un lavado verde de imagen sin tener demasiado en cuenta el resultado final. Hay muchos ejemplos de lo que digo. Actualmente se ven multitud de edificios, algunos de ellos muy notables, como la rehabilitación del Reichstag de Norman Foster, que tienen gestos ambientales y sin embargo, carecen de una filosofía integral coherente. En estos casos es posible contemplar el uso de técnicas bioclimáticas para controlar problemas energéticos que ha generado el propio proyecto sin ninguna necesidad. Con esto, quiero decir que resulta incomprensible utilizar enormes cristaleras en la envolvente de un edificio para después corregir sus efectos negativos con procedimientos pretendidamente bioclimáticos. Eso no quita que existan organismos públicos o empresas que, honestamente tengan una preocupación real por la sostenibilidad de los edificios, y contraten los servicios de un arquitecto especializado para cumplir ciertos preceptos energéticos, medioambientales, en sus edificios.


A su entender, ¿ cuál es el orden de prioridades de la arquitectura actual ?


Sin lugar a dudas, el factor determinante en la arquitectura contemporánea es la vertiente económica. En un segundo escalafón se situarían otros elementos no menos importantes, como la funcionalidad del edificio o la estética del mismo. Tras ellos, podríamos hablar de un amplio abanico de factores entre los que podríamos enmarcar la sostenibilidad. De hecho, cuando la sostenibilidad adquiere protagonismo en un edificio es porque viene integrada junto a otros aspectos fundamentales, como el funcional y el económico. Nosotros, en el estudio de arquitectura Emediez, hemos conseguido 'vender' propuestas sotenibles al demostrar el ahorro económico que esto supondría a largo plazo. Por poner un ejemplo, hace algunos años, junto a otros compañeros, ganamos el concurso de la Escuela Politécnica de Ingenieros de Sevilla porque convencimos al ajurado de que nuestra propuesta era la única que hacía habitable y viable económicamente el uso del edificio. Ellos, como ingenieros que son, se dieron cuenta en seguida de este hecho y se decantaron por nuestro proyecto.


Entonces, la arquitectura sostenible como tal, sigue estando en un segundo plano...
No nos engañemos: entender que cada una de nuestras acciones, por pequeñas que sean, tienen repercusiones de orden ambiental es algo que todavía no ha calado en el común de los ciudadanos. Partiendo de esta base, resulta difícil pedir a la agente que comprenda la importancia de la sotenibilidad en un sector tan específico y tan alejado del pensamiento cotidiano, como es el de la arquitectura. Sin embargo, no podemos obviar que los informes World Watch vienen avisando desde 1995 que el sector de la edificación es responsable de la mitad de la energía que se consume en el mundo; ni la industria ni el transporte, sino la edificación entendida en su conjunto. Es decir, contanto el proceso de construcción y su uso posterior.
¿ Con qué problemas se encuentra el arquitecto que decide aplicar principios bioclimáticos en la vivienda ?
El principal problema, y es duro decirlo como arquitecto, es
la propia ignorancia. Debemos ser conscientes de que la mayoría de los profesionales de la arquitectura desconocen estos temas porque antes no se enseñaban enlas escuelas de arquitectura. Por eso, es tan importante que se incorporen de forma natural las técnicas bioclimáticas a los planes de estudio de arquitectura. Después, una vez que el arquitecto está formado y dicidido a tomar cartas en el asunto, aparecen otros problemas que también dificultan la puesta en marcha de principios bioclimáticos en la vivienda. Entre ellos, cabe destacar la posición del cliente respecto a estos temas, sobre todo si supone un coste añadido o la empresa que encarga la construcción no es el usuario final. Por último, influirán las tendencias vigentes en cada momento. Por ejemplo, sabemos que el uso de muros cortina (fachadas de vidrio) es un auténtico desastre en nuestro clima, y sin embargo son muchas las empresas que lo demandan al ir asociado con una imagen de supuesta modernidad.


¿ Qué supondrá la entrada en vigor del Código Técnico de Edificación ?


En un principio, tengo mis dudas sobre la eficacia del Nuevo Código Técnico de la Edificación (CTE) en lo que a la sostenibilidad se refiere. En primer lugar porque el borrador actual sólo se preocupa de las cuestiones energéticas y deja al margen otras cuestiones relacionadas con la sostenibilidad de los edificios, entendida como un todo. Además, los profesionales se van a encontrar con una herramienta para medir la eficiencia energética de los edificios muy poco integrable en el proceso de diseño. Tampoco queda demasiado claro cómo conseguirán las adiminsitraciones públicas controlar su cumplimiento con una praxis de funcionamiento tanpoco clara.


Adentrándonos en su faceta como profesor de universidad, ¿ ha notado un creciente interés de los alumnos por estos temas ?


El interés de los jóvenes es creciente en la medida que la cultura medioambiental va calando en la sociedad. Que este interés se traduzca en beneficios concretos es otra cosa bien distinta, pero que existe, no cabe la menor duda. Como muestra de ésta, baste con decir que la asignatura optativa de cuarto curso de la Escuela de Sevilla 'Arquitectura y Medio Ambiente' es la más más demanadada desde hace varios años, entre la amplia oferta de asignaturas de libre configuración disponible en estos momentos.
¿ Existen materiales específicos sobre medio ambiente en las escuelas de arquitectura ?
Con ese empígrafe, la de 'Arquitectura y Medio Ambiente' de la Escuela de Sevilla, que yo sepa, es la única de toda la universidad española. Evidentemente, aspectos relacionados con la sostenibilidad se imparten en varias asignaturas, tanto en Sevilla como en el resto de escuelas de arquitectura de España, pero la única dedicada de forma exclusiva e ésta. Aparte, hay una amplia formación de postgrado, cursos profesionales...


Hablamos de un campo de actividad que tiene su origen en la arquitectura tradicional. Actualmente, ¿ es necesario seguir investigando en este área ?


Debemos partir de la base de que la arquitectura nace para relacionarse con el medio. Es más, de alguna manera podríamos decir que la bioclimática está en la esencia misma de la arquitectura, porque los primeros hombres ya buscaban escondrijos o construían guaridas para protegerse de las inclemencias climáticas. Así, a lo largo de la Historia de la Humanidad, el hombre se ha servido de técnicas que hoy podríamos considerar como bioclimáticas para construir sus viviendas. Actualmente, los mecanismos de nuestros antepasados para relacionarse con el clima no sonsiempre válidos. El mundo ha cambiado los edificios no sirven para lo mismo, nuestra forma de vida es distinta y las técnicas constructivas son diferentes. Por eso, es imprescindible seguir investigando para dar soluciones adecuadas a las necesidades de hoy en día.


¿ Hacia dónde se dirigen las investigaciones actualmente ?


La gran carencia de la arquitectura sostenible en estos momentos es la investigación sobre materiales, de forma que la industria pueda asimilar y estandarizar la producción de materiales respetuosos con el medio ambiente durante todo su ciclo de vida. No en vano, la realidad es que la bioconstrucción no se ha integrado al mercado y resulta muy complicado hallar materiales ecológicos. Además, los pocos disponibles que se encuentran después de una gran esfuerzo de logística y, en algunos casos, a un precio desorbitado; en otros casos materiales económicos y tradicionales, como la cal, han dejado de usarse y tenemos problemas para encontrar aplicadores.
Otra de las necesidades urgentes en cuanto a la investigación se refiere es medir el comportamiento ambiental de los edificios. Para integrar mecanismos de control en el trabajo del arquitecto, es deseable mejorar las herramientas de control para que permitan la predicción de su comportamiento. Esto sólo es posible con un gran esfuerzo de medición de condiciones reales y de perfeccionamiento de los modelos de simulación que ahora manejamos.


Y concretamente, en la Universidad de Sevilla...


A día de hoy nuestras investigaciones se centran en la iluminación natural dependiendo de la forma de los huecos que, aunque parece una cuestión muy específica, supone un serio problema para los arquitectos a la hora de calcular. Por otro lado, hemos abierto una línea de investigación basada en la introducción de parámetros de sostenibilidad en los cascos antiguos. Y es que da la sensación de que la rehabilitación de edificios es un ámbito ajeno a la sostenibilidad. Sin embargo, al considerar el volumen de edificios ya construidos, nos damos cuenta de que no podemos olvidar este aspecto si realmente queremos ciudades sostenibles.

Fuente: Energías Renovables, febrero de 2006

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LA CIENCIA DE LA VIDA. Dr. Deepak Chopra

Deepak Chopra basa su sistema de curación en la medicina Ayurvédica. El Ayurveda, que se originó en la India hace más de 4 mil años, significa en sánscrito " la ciencia de la vida " .

Esta medicina hace referencia a una visión integral del ser humano, donde el cuerpo y la mente están estrechamente relacionados y se influencian mutuamente.

El cuerpo se moldea a partir de la conciencia, ya que ésta tiene un potencial enorme para producir cambios en el organismo, como curar enfermedades y retardar el envejecimiento.


Nuestro sistema actual de vida está regido por la gran ilusión de la materia: creemos que ésta, es lo único que existe y que la conciencia es un subproducto de ella. Pero esa concepción está basada en una interpretación sensorial, y está claro que nuestros sentidos físicos no nos permiten percibir la verdadera naturaleza de la realidad. Pensamos que es sólida y estática, cuando en verdad está en permanente cambio.

Esto también es válido para el cuerpo humano, que experimenta un cambio permanente. En menos de un año, se reemplaza el 98% de los átomos del cuerpo, la piel se renueva cada cinco meses, el esqueleto cambia cada tres meses e incluso el ADN, que es donde se inserta nuestro código genético, se reemplaza cada seis semanas: Uno parece ser el mismo por fuera; sin embargo, es como si se cambiaran continuamente los ladrillos del edificio .
Pero no debemos confundir el instrumento con el usuario del instrumento.

El cuerpo cambia y se renueva, no es el mismo y, sin embargo, mantiene su identidad, ya que la base de su existencia está más allá de la materia y pertenece al dominio quántico, donde no hay materia, sino sólo inteligencia que organiza la información y es capaz de identificarse y comunicarse con el resto del Universo. La mente, que es el movimiento de la conciencia -o alma-, utiliza energía electromagnética para crear el cuerpo.

Ciertamente, no es posible retroceder la edad cronológica, pero sí es posible revertir el proceso de envejecimiento. Esto significa actuar sobre la edad psicológica (cómo nos sentimos y cómo ejercemos la edad cronológica) y sobre los
15 marcadores biológicos de ésta: presión sanguínea, tasa metabólica, densidad ósea, regulación de la temperatura, contenido de grasa, capacidad aeróbica, nivel de colesterol, masa muscular, fuerza muscular, niveles de hormonas sexuales, tolerancia al azúcar, sistema auditivo, visión, inmunidad y estado de la piel.

Investigaciones científicas que se han venido realizando desde hace ya más de 30 años, a partir de la década del 70, han descubierto que cada uno de esos marcadores puede revertirse hasta 15 años. Al igual que en el universo, todo es reciclable en el ser humano: las moléculas y células del cuerpo, las emociones y los pensamientos. El cambio de uno de los marcadores biológicos de la edad produce el cambio de todo el resto de ellos, pero cuando todos éstos cambian a la vez ¡el cambio ya es exponencial!

Chopra explica que existen diversas técnicas para modificar los marcadores biológicos. Para esto, hay que actuar a nivel del cuerpo físico (conexión, energía o materia, prana o ki en otras tradiciones); del cuerpo sutil (mente, intelecto, ego, ideas, emociones, conceptos, personalidad, auto imagen, etc.) y del cuerpo causal (genera causas y hace que se creen los otros cuerpos, aquí se ubican el alma y el espíritu). Así, desde el cuerpo físico hasta el causal, vamos del tiempo a la eternidad.
Uno de los mejores métodos para conservarse joven y vital es la práctica regular de la meditación, que permite que los niveles hormonales se mantengan altos y no decaigan. La meditación permite conectarse con la fuente primordial de energía del universo -Dios- y realizar algo tan importante como retornar a la memoria del Amor, que es propia del ser humano.


El contacto directo con lo sagrado -por ejemplo, a través de la meditación o la comunión con la naturaleza- proporciona la experiencia máxima de Amor. Se irradia como luz y plenitud, que transforman el cuerpo y las emociones y, por tanto, el mundo que nos rodea.

Diez consejos para retardar el envejecimiento:
1. Cambio de la percepción: Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral y espiritual de la vida y la materia.
2. Tiempo: Dejar de vivir preocupados por el mañana o de vivir de los recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.
3. Sueño: La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario, debilita.
4. Vigila tu alimentación: De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce, amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía. Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multivitamínicos con minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos diariamente. Curación Cuántica.
5. Haz deporte: El yoga, el Tai-Chi o cualquier deporte que nos mantenga activos será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el movimiento energético de lo físico a lo mental.
6. Aprovecharse de los beneficios del Sol. Mirarlo, tomar baños de Sol, etc. Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.
7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo, pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil.
Desintoxica tu hígado, riñones y colon habitualmente
8. Amor: Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres niveles en que se expresa el amor son verbal (te quiero), atencional (escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).
9. Creatividad: Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero expresa tu creatividad de un modo libre y natural.
10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer interiormente.Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas inspiradoras.

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