17 diciembre, 2007

Luis de Garrido... 15 años en arquitectura sostenible!

apartes de la entrevista publicada en el archivo de su página (www.luisdegarrido.com)

Entrevista con Luis de Garrido, presidente de Anavif

"Sin lugar a dudas, mis propuestas están en la más absoluta Vanguardia en el panorama internacional. Es mas, llevo trabajando más de 15 años en arquitectura sostenible, incluso cuando la palabra no se conocía. Hoy en día nadie duda que el futuro de la arquitectura pase ineludiblemente por la sostenibilidad.
Lo que ocurre es que actualmente las escuelas de arquitectura y, sobre todo, las revistas de arquitectura se han convertido en un academicismo (al igual que las Escuelas de Beaux Arts hace dos siglos en Francia), es decir, existe un lastre académico de pensar que lo que se enseña en algunas escuelas es lo mas valido. Pero eso no es cierto. Pienso que las Escuelas y revistas están de espaldas a la realidad social de nuestros días.
El mayor problema del mundo
es la energía y el medio ambiente, y los arquitectos no pueden seguir diseñando con principios racionalistas e internacionales como hace 70 años. Si vivieran los padres del movimiento moderno en arquitectura estarían haciendo ahora otro tipo de propuestas. Como genios que eran no seguirían perdiendo el tiempo con lo que ellos mismos crearon y estarían haciendo otra cosa. Estarían haciendo arquitectura sostenible.
En España soy pionero en esta nueva tendencia arquitectónica, y sin duda recogeré los frutos, ya que repito, es el único camino que le queda a la arquitectura como a continuación justifico.

Le aseguro que no existe ningún problema medioambiental mas grave que la arquitectura.

La arquitectura es la responsable directa e indirectamente del 55

% de los residuos vertidos al medio ambiente, del 60% del consumo d recursos
y del consumo del 40% de la energía que se consume por el humano.

¿Qué problema hay por tanto mas grave? Lo que ocurre es que el ciudadano, y muchos supuestos expertos no lo saben. Las noticias son la contaminación parcial de un acuífero, el incendio de algunas hectáreas de bosque, el hundimiento de un petrolero...y poco mas…. El impacto medioambiental generado por estos problemas particulares son ridículos comparados con el desastre medioambiental que produce la arquitectura día a día y pasando desapercibidos…. ¿Sabe usted la cantidad de energía que se consume para hacer algo tan usual como el aluminio? Cada vez que un señor coloca una ventana de aluminio en su casa produce un impacto ambiental si eso se multiplica por 2.000 millones de viviendas que hay en el mundo ya puede usted imaginar el desastre medio ambiental que supone…pero claro…! una ventana parece tan inofensiva! No es noticia salir en los medios de comunicación.
Imagínese en envenenamiento del medioambiente que supone la fabricación de ventanas de PVC y sus tremendos vertidos de compuestos …y de nuevo multiplique por 2.000 millones de ventanas al menos…..y la lista de materiales y tecnologías es tremenda… La arquitectura realiza un desastre medioambiental continuado y que pasa desapercibido… Mientras se hundía el prestige y todos los medios de comunicación se volcaban en la noticia… la actividad de construcción en todo el mundo, en ese mismo día, generaba un impacto medioambiental miles de veces superior…y nadie ha dicho ni una sola palabra…excepto yo mismo y unos pocos mas.

...de archivo:

“Naturalezas Artificiales”
La exposición de Luis de Garrido sobre Arquitectura Sostenible y Edificios Inteligentes en Colombia se convierte en referencia en Sudamérica.
Inés Leal - CONSTRUIBLE.es - 13/12/2006

La Exposición “Naturalezas Artificiales” del Arquitecto Luis de Garrido, es la primera Exposición permanente que se realiza en Colombia sobre Proyectos de Arquitectura Sostenible y Edificios Inteligentes y ha sido visitada por más de medio millón de personas desde su inauguración el pasado mes de Junio/06.

Se está estudiando llevarla a diferentes Escuelas de Arquitectura, Museos y Salas de exposiciones de Sudamérica. La muestra permanecerá abierta en el Centro Maloka de Bogotá (Colombia) hasta el mes de febrero del 2007.

Algunos de los proyectos de la muestra

La Urbanización “SAYAB” en Cali (Colombia), que en idioma Maya significa “fuente natural de vida”: la primera urbanización del mundo 100% sostenible, completamente industrializada y prefabricada y con un ciclo de vida infinito. Se construirá en breve en Cali (Colombia). Se trata de una urbanización de 345 viviendas de estrato 4, dispuestas en 4 bloques bioclimáticos de 8 alturas, y parqueaderos en planta baja y planta de sótano. Las viviendas tienen una superficie útil aproximada de 70 m2, incluyendo tres dormitorios, un baño y un aseo.

El conjunto es realmente innovador por, entre otras, las siguientes características:

  • Es la primera urbanización del mundo realizada enteramente en fábrica. Todos los elementos son prefabricados, por lo que el edificio se puede modificar, alterar, reparar y desmontar. El edificio no se derribará nunca, simplemente se podría desmontar para volverse a edificar de otro modo y en otro lugar. Por tanto, no generará, por tanto, ningún residuo.
  • Son bloques 100% bioclimáticos, es decir, las viviendas, a pesar de las altas temperaturas de Cali, no necesitarán sistema de aire acondicionado.
  • Es una urbanización extremadamente segura, al disponer de tres niveles de seguridad y tres niveles de acceso.
  • Existen jardines en las cubiertas de los 4 bloques, en patios interiores sobreelevados (sky-courts), en el patio central a primera altura (sobre los parqueaderos) y en el exterior. En total existe un 50% más zonas ajardinadas que el total de la superficie del condominio.
  • Es una urbanización 100% sostenible. No se puede conseguir con la tecnología actual un grado mayor de sostenibilidad.
  • Las viviendas se venderán a precio de mercado apropiado para el estrato social 4 y 5 a los cuales van destinadas las viviendas. No habrá aumento sustancial en el precio de venta.
para mas información.. (clik aqui)

Mail: garrido@mail.ono.es, anavif@mail.ono.es

www.luisdegarrido.com

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LA CIENCIA DE LA VIDA. Dr. Deepak Chopra

Deepak Chopra basa su sistema de curación en la medicina Ayurvédica. El Ayurveda, que se originó en la India hace más de 4 mil años, significa en sánscrito " la ciencia de la vida " .

Esta medicina hace referencia a una visión integral del ser humano, donde el cuerpo y la mente están estrechamente relacionados y se influencian mutuamente.

El cuerpo se moldea a partir de la conciencia, ya que ésta tiene un potencial enorme para producir cambios en el organismo, como curar enfermedades y retardar el envejecimiento.


Nuestro sistema actual de vida está regido por la gran ilusión de la materia: creemos que ésta, es lo único que existe y que la conciencia es un subproducto de ella. Pero esa concepción está basada en una interpretación sensorial, y está claro que nuestros sentidos físicos no nos permiten percibir la verdadera naturaleza de la realidad. Pensamos que es sólida y estática, cuando en verdad está en permanente cambio.

Esto también es válido para el cuerpo humano, que experimenta un cambio permanente. En menos de un año, se reemplaza el 98% de los átomos del cuerpo, la piel se renueva cada cinco meses, el esqueleto cambia cada tres meses e incluso el ADN, que es donde se inserta nuestro código genético, se reemplaza cada seis semanas: Uno parece ser el mismo por fuera; sin embargo, es como si se cambiaran continuamente los ladrillos del edificio .
Pero no debemos confundir el instrumento con el usuario del instrumento.

El cuerpo cambia y se renueva, no es el mismo y, sin embargo, mantiene su identidad, ya que la base de su existencia está más allá de la materia y pertenece al dominio quántico, donde no hay materia, sino sólo inteligencia que organiza la información y es capaz de identificarse y comunicarse con el resto del Universo. La mente, que es el movimiento de la conciencia -o alma-, utiliza energía electromagnética para crear el cuerpo.

Ciertamente, no es posible retroceder la edad cronológica, pero sí es posible revertir el proceso de envejecimiento. Esto significa actuar sobre la edad psicológica (cómo nos sentimos y cómo ejercemos la edad cronológica) y sobre los
15 marcadores biológicos de ésta: presión sanguínea, tasa metabólica, densidad ósea, regulación de la temperatura, contenido de grasa, capacidad aeróbica, nivel de colesterol, masa muscular, fuerza muscular, niveles de hormonas sexuales, tolerancia al azúcar, sistema auditivo, visión, inmunidad y estado de la piel.

Investigaciones científicas que se han venido realizando desde hace ya más de 30 años, a partir de la década del 70, han descubierto que cada uno de esos marcadores puede revertirse hasta 15 años. Al igual que en el universo, todo es reciclable en el ser humano: las moléculas y células del cuerpo, las emociones y los pensamientos. El cambio de uno de los marcadores biológicos de la edad produce el cambio de todo el resto de ellos, pero cuando todos éstos cambian a la vez ¡el cambio ya es exponencial!

Chopra explica que existen diversas técnicas para modificar los marcadores biológicos. Para esto, hay que actuar a nivel del cuerpo físico (conexión, energía o materia, prana o ki en otras tradiciones); del cuerpo sutil (mente, intelecto, ego, ideas, emociones, conceptos, personalidad, auto imagen, etc.) y del cuerpo causal (genera causas y hace que se creen los otros cuerpos, aquí se ubican el alma y el espíritu). Así, desde el cuerpo físico hasta el causal, vamos del tiempo a la eternidad.
Uno de los mejores métodos para conservarse joven y vital es la práctica regular de la meditación, que permite que los niveles hormonales se mantengan altos y no decaigan. La meditación permite conectarse con la fuente primordial de energía del universo -Dios- y realizar algo tan importante como retornar a la memoria del Amor, que es propia del ser humano.


El contacto directo con lo sagrado -por ejemplo, a través de la meditación o la comunión con la naturaleza- proporciona la experiencia máxima de Amor. Se irradia como luz y plenitud, que transforman el cuerpo y las emociones y, por tanto, el mundo que nos rodea.

Diez consejos para retardar el envejecimiento:
1. Cambio de la percepción: Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral y espiritual de la vida y la materia.
2. Tiempo: Dejar de vivir preocupados por el mañana o de vivir de los recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.
3. Sueño: La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario, debilita.
4. Vigila tu alimentación: De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce, amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía. Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multivitamínicos con minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos diariamente. Curación Cuántica.
5. Haz deporte: El yoga, el Tai-Chi o cualquier deporte que nos mantenga activos será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el movimiento energético de lo físico a lo mental.
6. Aprovecharse de los beneficios del Sol. Mirarlo, tomar baños de Sol, etc. Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.
7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo, pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil.
Desintoxica tu hígado, riñones y colon habitualmente
8. Amor: Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres niveles en que se expresa el amor son verbal (te quiero), atencional (escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).
9. Creatividad: Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero expresa tu creatividad de un modo libre y natural.
10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer interiormente.Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas inspiradoras.

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